Suamos para manter o resfriamento do corpo. A transpira\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial para o corpo regular a sua temperatura.<\/p>\n
Todos os seres humanos suam, principalmente nos dias com temperaturas mais altas, ap\u00f3s atividades f\u00edsicas ou em situa\u00e7\u00f5es de estresse, raiva, medo ou vergonha.<\/p>\n
O suor evapora e isso esfria a pele. N\u00f3s suamos cerca de meio litro em 24 horas. Algumas pessoas suam mais do que meio litro, mesmo em climas frios. Isto \u00e9 conhecido como hiperidrose ou transpira\u00e7\u00e3o excessiva.<\/p>\n
Quando n\u00f3s suamos muito (mesmo quando n\u00e3o estamos fisicamente ativos) a parte afetada do corpo (por exemplo, as palmas das m\u00e3os) fica persistentemente molhada. Ap\u00f3s ocorrer a evapora\u00e7\u00e3o, as palmas das m\u00e3os v\u00e3o arrefecer, fazendo com que as m\u00e3os fiquem frias e \u00famidas. A transpira\u00e7\u00e3o excessiva dos p\u00e9s pode causar mais inc\u00f4modos. Muitas vezes sentem-se os p\u00e9s como se estivessem submersos numa po\u00e7a de \u00e1gua – permitindo que as bact\u00e9rias e o p\u00e9 de atleta se desenvolvam, junto com os maus odores.<\/p>\n
Se\u00a0suamos muito, a quest\u00e3o “porque eu suo tanto” vem automaticamente \u00e0 nossa mente. Ao olhar para o processo de transpira\u00e7\u00e3o, deve-se notar que a sudorese \u00e9 um processo fisiol\u00f3gico muito importante. O corpo humano tem, desde o seu nascimento, de 2 a 4 milh\u00f5es de gl\u00e2ndulas sudor\u00edparas cuja principal fun\u00e7\u00e3o \u00e9 resfriar o corpo quando uma pessoa \u00e9 for\u00e7ada por influ\u00eancias internas ou externas de calor.<\/p>\n
O\u00a0oposto da transpira\u00e7\u00e3o seria congelar. Se a temperatura do corpo \u00e9 equilibrada, sentimo-nos confort\u00e1veis na nossa pele. O organismo n\u00e3o deve nem congelar nem suar. Este equil\u00edbrio \u00e9 o que o nosso corpo tenta alcan\u00e7ar. O suor tamb\u00e9m serve como um transportador de ferom\u00f4nios e odores corporais. Em parte, isso tamb\u00e9m \u00e9 importante para as rela\u00e7\u00f5es interpessoais. No entanto, o corpo humano tamb\u00e9m transpira quando descansa. Essa sudorese cont\u00ednua \u00e9 respons\u00e1vel por manter a pele hidratada. Se este equil\u00edbrio \u00e9 bloqueado, tem-se o efeito de pele seca, fr\u00e1gil ou pele rachada. O oposto \u00e9 quando voc\u00ea transpira muito. Por exemplo, as m\u00e3os suadas far\u00e3o com que a pele se sinta \u00famida e fria. Transpira\u00e7\u00e3o extrema, forte e prolongada \u00e9 chamada de hiperidrose.<\/p>\n
O suor n\u00e3o \u00e9 apenas importante na regula\u00e7\u00e3o da temperatura do corpo. Ele tamb\u00e9m determina, muitas vezes mesmo inconscientemente, a nossa a\u00e7\u00e3o e nossa percep\u00e7\u00e3o. Maus odores ou Bromidrose cont\u00e9m determinadas bact\u00e9rias que conduzem a um odor acre. As axilas s\u00e3o geralmente a raiz do problema. Infelizmente, um forte odor \u00e9 geralmente visto por outros como falta de higiene. Aqueles que s\u00e3o afetados normalmente n\u00e3o conseguem fazer nada para evitar os odores, assim a maioria lava-se v\u00e1rias vezes ao longo do dia ou usa desodorante. A redu\u00e7\u00e3o do suor conduz frequentemente \u00e0 elimina\u00e7\u00e3o da transpira\u00e7\u00e3o, resolvendo o problema completamente.<\/p>\n
Quando\u00a0as pessoas sofrem de hiperidrose, muitas vezes n\u00e3o sabem que h\u00e1 muitas maneiras f\u00e1ceis de evitar o aparecimento da transpira\u00e7\u00e3o excessiva. Sudorese nas m\u00e3os, p\u00e9s ou na zona das axilas pode ser tratada com uma unidade de iontoforese e \u00e1gua da torneira.<\/p>\n
O que pode ajudar contra a transpira\u00e7\u00e3o?<\/p>\n
Na internet encontramos muitas oportunidades e dicas sobre como agir contra a transpira\u00e7\u00e3o. Muitas dessas dicas e rem\u00e9dios caseiros s\u00e3o completamente ineficazes. Infelizmente, a maioria desses rem\u00e9dios caseiros n\u00e3o s\u00e3o \u00fateis, apenas trazem al\u00edvio a curto prazo ou simplesmente n\u00e3o funcionam.<\/p>\n
Quais s\u00e3o as raz\u00f5es para a transpira\u00e7\u00e3o excessiva?<\/p>\n
Resumindo: se n\u00e3o existem causas internas que possam ser determinadas, ent\u00e3o ningu\u00e9m pode explicar o fen\u00f4meno da transpira\u00e7\u00e3o excessiva. Portanto, n\u00e3o h\u00e1 cura para a hiperidrose m\u00e9dica. Alguns estudos t\u00eam mostrado que a hiperidrose pode ser apenas um problema psicol\u00f3gico. Assumir que a transpira\u00e7\u00e3o excessiva \u00e9 um problema puramente psicol\u00f3gico seria uma explica\u00e7\u00e3o muito simples e l\u00f3gica. Assim, alguns dizem que a hiperidrose n\u00e3o \u00e9 nada mais do que um problema mental e que com uma atitude mental correta, a hiperidrose desapareceria. No entanto, as causas psicol\u00f3gicas da hiperidrose s\u00e3o meras especula\u00e7\u00f5es e os tratamentos psicol\u00f3gicos apenas t\u00eam resultado num n\u00famero muito limitado de pacientes.<\/p>\n
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